leeannjoseph12- Журнал, 07 сен 21

Параметры Пользователя leeannjoseph12 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2021

78,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2021:

1146 ккал

Жир: 42,67г | Белк: 45,03г | Углев: 143,67г. Завтрак: Bananas, Peanut Butter, Jungle Oatso Easy Apple & Cinnamon. Обед: Maggi 2 Minute Noodles Chicken Flavour. Ужин: Thin Sliced Beef Luncheon Meat , Sour Dough Bread. Перекус/Другое: Berries, Woolworths Full Cream Plain Yoghurt, Cadbury Dairy Milk Fruit & Nut. подробнее ...

515 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа и 30 минуты, Samsung Health - 21 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leeannjoseph12-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leeannjoseph12- Журнал, 07 сен 21

Оставить свой Комментарий

leeannjoseph12-Изменение Веса