masmarienkova- Журнал, 07 сен 21

Параметры Пользователя masmarienkova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2021

90 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 22,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2021:

1718 ккал

Жир: 70,40г | Белк: 165,06г | Углев: 99,64г. Завтрак: ВкусВилл Суп-Пюре Овощной, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Обед: Куриные Голени с Кожей, Bonduelle Смесь Овощная Средиземноморская. Ужин: Куриные Голени с Кожей, Дымов Индейка Варено-Копченая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Какао, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Kikkoman Соевый Соус Натурального Брожения, Kuhne Бальзамический Уксус из Модены, Fine Life Масло из Виноградных Косточек, Помидоры, Белая Дача Вита Микс, Fish House Тунец Полосатый Рубленое Филе в Собственном Соку Стерилизованный. Перекус/Другое: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

masmarienkova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

masmarienkova- Журнал, 07 сен 21

Оставить свой Комментарий

masmarienkova-Изменение Веса