Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
npeteleva
Журнал
07 сен 21
npeteleva- Журнал, 07 сен 21
Параметры Пользователя npeteleva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2021
84,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 сентября 2021:
1360 ккал
Жир: 75,87г | Белк: 81,72г | Углев: 88,01г.
Завтрак:
Хреновина, Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Капуста Тушеная, Котлета Куриная.
Обед:
Ермолино Сервелат Ореховый, Сыр Российский, Кофе, Милка Белый Шоколад , Сметана , Кабачки Тушеные, Скумбрия Запеченная.
Перекус/Другое:
Тёрн.
подробнее ...
2781 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
npeteleva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю