Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Today75B
Журнал
06 сен 21
Today75B- Журнал, 06 сен 21
Параметры Пользователя Today75B
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2021
63,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 сентября 2021:
1410 ккал
Жир: 60,26г | Белк: 51,15г | Углев: 171,96г.
Обед:
Nestle Butterfinger Bar, Lorissa's Kitchen Korean Barbeque Jerky.
Ужин:
Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Member's Mark Deluxe Mixed Nuts with Sea Salt, Domino's Pizza 16" Hand Tossed Pepperoni Pizza.
подробнее ...
3135 ккал
Упражнение:
Танцевать (Медленно) - 3 часа, essentrics stretch - 25 минуты, Ходьба по Магазинам - 8 часа и 15 минуты, Отдыхать - 4 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Today75B-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю