Today75B- Журнал, 06 сен 21

Параметры Пользователя Today75B | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2021

63,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2021:

1410 ккал

Жир: 60,26г | Белк: 51,15г | Углев: 171,96г. Обед: Nestle Butterfinger Bar, Lorissa's Kitchen Korean Barbeque Jerky. Ужин: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Member's Mark Deluxe Mixed Nuts with Sea Salt, Domino's Pizza 16" Hand Tossed Pepperoni Pizza. подробнее ...

3135 ккал

Упражнение: Танцевать (Медленно) - 3 часа, essentrics stretch - 25 минуты, Ходьба по Магазинам - 8 часа и 15 минуты, Отдыхать - 4 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Today75B-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Today75B- Журнал, 06 сен 21

Оставить свой Комментарий

Today75B-Изменение Веса