chusnul_happy- Журнал, 07 сен 21

Параметры Пользователя chusnul_happy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2021

72,4 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2021:

1474 ккал

Жир: 50,61г | Белк: 63,70г | Углев: 194,25г. Завтрак: Telur Rebus, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, So Nice Sosis Ayam. Обед: Sambal Goreng Kentang, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Telur Goreng, Nasi Tiwul. Ужин: Mie Bakso. Перекус/Другое: Pisang, Coklat Manis atau Gelap, Nasi Tiwul. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chusnul_happy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chusnul_happy- Журнал, 07 сен 21

Оставить свой Комментарий

chusnul_happy-Изменение Веса