ValentinaG97- Журнал, 06 сен 21

Параметры Пользователя ValentinaG97 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2021

59,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2021:

1408 ккал

Жир: 39,70г | Белк: 65,33г | Углев: 199,02г. Обед: Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Arroz Yamani, Sopa miso. Ужин: Not Co Not Mayo, Punta del Agua Queso Cremoso , Inalpa Lentejas. Перекус/Другое: Great Value Bolitas de Chocolate, Cereal, Nestlé Leche en Polvo, La Virginia Chocolino. подробнее ...

1757 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 19 часа и 20 минуты, Спать - 4 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ValentinaG97-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ValentinaG97- Журнал, 06 сен 21

Оставить свой Комментарий

ValentinaG97-Изменение Веса