amandasousa94- Журнал, 01 сен 21

Параметры Пользователя amandasousa94 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2021

104,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 41,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2021:

2166 ккал

Жир: 93,39г | Белк: 62,59г | Углев: 265,72г. Завтрак: Café com Açúcar, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês. Обед: Couve Refogada, Quero Seleta de Legumes, Arroz Branco, Filé de Frango Grelhado. Ужин: Garoto Baton Branco. Перекус/Другое: Nissin Miojo de Galinha Caipira, Panco Biscoito Leite, Garoto Talento Avelã , Nestlé Chocolate Moça Brigadeiro . подробнее ...

2548 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amandasousa94-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amandasousa94- Журнал, 01 сен 21

Оставить свой Комментарий

amandasousa94-Изменение Веса