Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ratzl859
Журнал
06 сен 21
Ratzl859- Журнал, 06 сен 21
Параметры Пользователя Ratzl859
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2021
108,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 сентября 2021:
1790 ккал
Жир: 68,56г | Белк: 89,04г | Углев: 202,70г.
Завтрак:
Margarine (Regular) , Toasted 100% Whole Wheat Bread, Scrambled Egg , Great Value Fancy Mild Cheddar Cheese Shredded.
Обед:
Sweet Baby Ray's Sweet 'N Spicy Beef Jerky, Nabisco Wheat Thins Crackers - Sundried Tomato & Basil, Tillamook Medium Cheddar Cheese.
Ужин:
Toasted Garlic Bread, Spaghetti with Meat Sauce (Entree) .
Перекус/Другое:
Sweet Baby Ray's Sweet 'N Spicy Beef Jerky, T. Marzetti Old Fashioned Caramel Apple Dip, Breyers Chocolate Peanut Butter Ice Cream , Honeycrisp Apples, Skinny Pop Popcorn.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ratzl859-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю