Super_Stas_789- Журнал, 06 сен 21

Параметры Пользователя Super_Stas_789 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2021

94,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2021:

2606 ккал

Жир: 94,38г | Белк: 164,36г | Углев: 276,45г. Завтрак: Увелка Овсянка, Грецкие Орехи, Яичный Белок. Обед: Лазанья с Мясом. Ужин: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Перекус/Другое: Увелка Овсянка, Barebells Protein Bar Xmas Fudge. подробнее ...

3668 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Super_Stas_789-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Super_Stas_789- Журнал, 06 сен 21

Оставить свой Комментарий

Super_Stas_789-Изменение Веса