Silcarvalho2018- Журнал, 06 сен 21

Параметры Пользователя Silcarvalho2018 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2021

60,7 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2021:

267 ккал

Жир: 15,37г | Белк: 14,92г | Углев: 13,85г. Завтрак: Melitta Café sem Açúcar. Обед: Alface Americana, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Abóbora Cabotia. подробнее ...

1472 ккал

Упражнение: Спать - 9 часа, Отдыхать - 15 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Silcarvalho2018-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Silcarvalho2018- Журнал, 06 сен 21

Оставить свой Комментарий

Silcarvalho2018-Изменение Веса