thiagosantosts7- Журнал, 06 сен 21

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2021

88,7 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2021:

2883 ккал

Жир: 74,19г | Белк: 178,21г | Углев: 363,43г. Завтрак: Romano Composto Lácteo com Café Escola Thiago, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Quaker Aveia em Flocos, Toddy Toddy, Parmalat Leite Integral, Pão Frances (Taco 2011). Обед: Hellmann's Maionese, Ovo, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco). Ужин: Quaker Aveia em Flocos, Toddy Toddy, Pão Frances (Taco 2011), Parmalat Leite Integral, Italac Queijo Mussarela, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco). подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 06 сен 21

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса