Joe Alec - Журнал, 06 сен 21

Параметры Пользователя Joe Alec | < Предыдущая Запись |Следующий >

Alcohol 😅 Will bounce back eventually

56,1 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2021:

1398 ккал

Жир: 42,48г | Белк: 72,19г | Углев: 175,48г. Завтрак: Bananas, Trader Joe's Cherry Pie Filling, Myprotein The Whey. Обед: Tomatoes, Thomas' Everything Bagel, Alouette Spreadable Cheese - Garlic & Herbs, Chicken of the Sea Solid White Albacore Tuna in Water. Ужин: Publix Vanilla Cake with Buttercream Icing. подробнее ...

667 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 15 минуты, Эллипсоид - 34 минуты, Samsung Health - 23 часа и 11 минуты. подробнее ...

Набралось 3,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joe Alec -Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joe Alec - Журнал, 06 сен 21

Оставить свой Комментарий

Joe Alec -Изменение Веса