Kelly140- Журнал, 06 сен 21

Параметры Пользователя Kelly140 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2021

64,5 кг Потеряно до сих пор: 48,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2021:

578 ккал

Жир: 12,51г | Белк: 63,36г | Углев: 51,94г. Завтрак: Dole Diced Peaches in Fruit Juice, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat). Обед: Isopure Isopure Low Carb Protein Powder, Lactose Reduced 1% Fat Milk. Ужин: Lactose Reduced 1% Fat Milk, Splenda Stevia, Red Rose Orange Pekoe Tea, Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Cooked Turnip (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Roast Beef (Lean Only Eaten), Brown Gravy. Перекус/Другое: Okios Peach Yogurt 0%, Doritos Zesty Cheese. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kelly140-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kelly140- Журнал, 06 сен 21

Оставить свой Комментарий

Kelly140-Изменение Веса