Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
simone clós
Журнал
06 сен 21
simone clós- Журнал, 06 сен 21
Параметры Пользователя simone clós
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2021
71 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 сентября 2021:
1252 ккал
Жир: 14,51г | Белк: 67,82г | Углев: 218,75г.
Завтрак:
Café Expresso, Banana Prata, Canela.
Обед:
Café Expresso, Suco de Laranja Natural, Pamplona Filé Mignon Suíno Temperado, Batata Doce.
Ужин:
Arroz Branco (Cozido), Pamplona Filé Mignon Suíno Temperado, Batata Doce.
Перекус/Другое:
Nestlé Iogurte Grego Light Maracujá, Café Expresso, Casa de Bolos Bolo de Laranja, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal, Pão Francês sem Miolo, Isola Bio Bebida de Aveia, Estrela do Oriente Damasco Seco, Maçãs Fuji.
подробнее ...
1730 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
simone clós-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю