judyzarit- Журнал, 06 сен 21

Параметры Пользователя judyzarit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2021

58,1 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2021:

1457 ккал

Жир: 59,38г | Белк: 48,37г | Углев: 183,00г. Завтрак: Starbucks Cinnamon Roll, Activia Peach Yogurt, Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk. Обед: Pork (Lean and Fat Eaten), IHOP Old Fashioned Chocolate Cake, Spring Home Paratha. подробнее ...

1825 ккал

Упражнение: Отдыхать - 13 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 2 часа, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 15 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Ha e a great day Judy! 🌞

06 сен 21 написано членом: shirfleur 1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

judyzarit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

judyzarit- Журнал, 06 сен 21

Оставить свой Комментарий

judyzarit-Изменение Веса