HCP97- Журнал, 06 сен 21

Параметры Пользователя HCP97 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2021

63,4 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2021:

1524 ккал

Жир: 52,26г | Белк: 69,70г | Углев: 198,50г. Завтрак: Frisian Flag Purefarm Full Cream, Indonesian Spicy Spinach, Nescafe Classic, Nasi Putih. Обед: Frisian Flag Purefarm Full Cream, Apel Fuji, Buah Anggur, White Rice, Tempe Rebus. Ужин: Keripik Pisang, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), White Rice. Перекус/Другое: Keripik Pisang, Cimory Yogurt Squeeze Strawberry, Relaxa Permen, Indomilk Susu UHT Coklat, Captain Oats Rolled Oats, Chia Seed. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HCP97-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HCP97- Журнал, 06 сен 21

Оставить свой Комментарий

HCP97-Изменение Веса