rainbow.kurty- Журнал, 06 сен 21

Параметры Пользователя rainbow.kurty | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2021

64,1 кг Потеряно до сих пор: 15,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2021:

1199 ккал

Жир: 50,12г | Белк: 65,61г | Углев: 122,74г. Завтрак: Мёд, Персик Персик, Bombbar Кокосовая Паста, Активиа Биойогурт, Ого Отруби Ржаные, Ого Отруби Овсяные. Обед: Bombbar Strawberry, Словяночка Молоко 2,5%, Billa Сулугуни, Жареное Яйцо. Ужин: Hochland Творожный Сыр, Хлібці Удальці Хлібці Житні, Кедровые Орехи, Сметана 15%, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Миндаль, АТБ Банан, Клюква, Галичина Йогурт без Цукру 3%. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rainbow.kurty-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rainbow.kurty- Журнал, 06 сен 21

Оставить свой Комментарий

rainbow.kurty-Изменение Веса