Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zwillingsmanie
Журнал
06 сен 21
zwillingsmanie- Журнал, 06 сен 21
Параметры Пользователя zwillingsmanie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2021
105,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 сентября 2021:
1010 ккал
Жир: 35,79г | Белк: 52,38г | Углев: 118,81г.
Завтрак:
Kaffee, Gut Ponholz Hauchfein Delikatess Kochschinken , Butter, Edeka Vollkornbatzen.
Ужин:
Du darfst Alaska-Seelachsfilet, Zitronenwasser.
Перекус/Другое:
REWE Cookies mit Feiner Schokolade.
подробнее ...
3529 ккал
Упражнение:
Баня (Сауна) - 45 минуты, Работа по Дому - 1 час и 54 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 36 минуты, Отдыхать - 14 часа и 42 минуты, Спать - 6 часа и 3 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zwillingsmanie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю