Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zwillingsmanie
Журнал
05 сен 21
zwillingsmanie- Журнал, 05 сен 21
Параметры Пользователя zwillingsmanie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2021
105,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 сентября 2021:
827 ккал
Жир: 23,29г | Белк: 58,26г | Углев: 97,84г.
Завтрак:
Gekochtes Ei, Butter, Gut Ponholz Hauchfein Delikatess Kochschinken , Roggenbrötchen.
Ужин:
Du darfst Entenfleisch.
Перекус/Другое:
K-Classic High Protein Pudding Grieß.
подробнее ...
5043 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 1 час и 30 минуты, Спиннинг Упражнения (Spinning) - 1 час, Баня (Сауна) - 45 минуты, Спать - 7 часа и 59 минуты, Отдыхать - 12 часа и 16 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zwillingsmanie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю