Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AaronM.M.
Журнал
06 сен 21
AaronM.M.- Журнал, 06 сен 21
Параметры Пользователя AaronM.M.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Los excesos del finde y las fallas pasan factura 😅
78,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 сентября 2021:
1713 ккал
Жир: 41,50г | Белк: 151,62г | Углев: 178,71г.
Завтрак:
Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Café, Hacendado Copos de Avena, Hacendado Arándanos Enteros , Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Semillas de Chia.
Обед:
Hacendado Tomate Pelado Troceado, Huevo Cocido, Hacendado Atún Claro al Natural , Hacendado Gnocchi.
Ужин:
Zumo de Naranja Natural, Hacendado Brócoli, Hacendado Zanahoria, Hacendado Batata Microondas, Hacendado Cuarto Trasero.
Перекус/Другое:
Hacendado +Proteínas Batido Plátano.
подробнее ...
390 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AaronM.M.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю