Luna323- Журнал, 06 сен 21

Параметры Пользователя Luna323 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Feliz lunes a todos, espero que sea una buena semana! Yo aquí liada con la vuelta al cole.

56,8 кг Потеряно до сих пор: 19,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2021:

1320 ккал

Жир: 55,62г | Белк: 106,75г | Углев: 93,43г. Завтрак: Wasa Original, Danone YoPRO Vanilla Cookie, Hacendado Jamón Cocido Natural. Обед: Carrefour Sepias Orientales Pequeñas, Cebollas Verdes y Tiernas, Hida Tomate Doble Concentrado, Gallina Blanca Caldo Casero de Pollo, Luengo Garbanzos Cocidos, Pimientos Verdes, Aceite de Oliva Extra Virgen. Ужин: Valor Chocolate Negro 70% Stevia, Aceite de Oliva Extra Virgen, Carrefour Hamburguesa, Tomates Cherry, Carrefour Sepias Orientales Pequeñas, Cebollas Verdes y Tiernas, Lechuga, Entrepinares Queso Semicurado, Hacendado Maíz Dulce. Перекус/Другое: Gullón Tortitas de Maíz y Chocolate Negro, Mantequilla, DIA Medias Noches, Hacendado Jamón Cocido Natural. подробнее ...

305 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

Feliz semana luna!✨

06 сен 21 написано членом: Lasaña


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Luna323-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Luna323- Журнал, 06 сен 21

Оставить свой Комментарий

Luna323-Изменение Веса