elfm99- Журнал, 06 сен 21

Параметры Пользователя elfm99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2021

46,6 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2021:

1681 ккал

Жир: 66,40г | Белк: 66,42г | Углев: 202,03г. Завтрак: Kiwi, Jordans Country Crisp Fruits et Noix, Envia Lait Écrémé . Обед: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Pomme Golden, Notre Jardin Mélange de Crudités, Pain, Aldi Steak Haché Façon Bouchère, Notre Jardin Courgettes à la Provençale. Ужин: Lindt Chocolat Noir 70%, Fleury Michon Rôti de Poulet Cuit 100% Filet (50g), Olives Noires, Tomates, Avocat, Freshona Maïs, Ebly Blé. Перекус/Другое: Sondey Barquettes Choco-Noisette. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка

elfm99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю