pejemi- Журнал, 06 сен 21

Параметры Пользователя pejemi | < Предыдущая Запись |Следующий >

😊

72,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2021:

1087 ккал

Жир: 49,78г | Белк: 54,71г | Углев: 99,24г. Завтрак: Nadler Garnelen Salat , Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Schwartau Samt Blackberry Vanilla, Harry Chia Balance Sandwich, Kaffee mit Milch. Ужин: Ei, Herta Finesse Schinken Hauchzart, Zwiebeln, Aldi Rote Paprika, REWE Dinkelbrot, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Ja! Butterkäse, Weintrauben. Перекус/Другое: Nature Valley Protein Salted Caramel Nut. подробнее ...

490 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа и 40 минуты, Samsung Health - 17 часа и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

25 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pejemi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pejemi- Журнал, 06 сен 21

Оставить свой Комментарий

pejemi-Изменение Веса