khia1208- Журнал, 06 сен 21

Параметры Пользователя khia1208 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2021

88,5 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 28,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2021:

1496 ккал

Жир: 81,87г | Белк: 107,91г | Углев: 87,04г. Завтрак: Вареное Яйцо, Лента Сыр Сливочный 50%, Тагилхлеб Хлеб Крестьянский. Обед: Льняное Масло, Полевское Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: ИП Рхимьянова Десерт Манго-Маракуйя, Бондюэль Горошек Консервированный , Вареное Яйцо, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Пекинская Капуста, Помидоры. Перекус/Другое: От Мартина Семечки Отборные, Мастерслим Концентрат Сывороточного Белка. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

khia1208-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

khia1208- Журнал, 06 сен 21

Оставить свой Комментарий

khia1208-Изменение Веса