alinkakam- Журнал, 06 сен 21

Параметры Пользователя alinkakam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2021

70,9 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2021:

1747 ккал

Жир: 97,70г | Белк: 105,45г | Углев: 111,38г. Завтрак: Большая Кружка Молоко 1,5%, Юг Руси Масло Подсолнечное Аннинское, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Hame Паштет Деликатесный с Красным Перцем, Кабачок, Яйцо, Magic Sticks Крабовые Палочки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Обед: Santa Backery Cookies With Cherry Marmalade, Заречное Йогурт Жимолость, Село Зеленое Молоко 1,5%. Ужин: Заречное Сметана 25%, Село Зеленое Молоко 1,5%, Mote Протеин Соленая Карамель, Заречное Творог 18%, Планета Витаминов Манго. Перекус/Другое: ВкусВилл Гранатовый Соус Наршараб, Огурец (с Кожурой), Юг Руси Масло Подсолнечное Аннинское, Куриные Грудки (Жареные), Село Зеленое Молоко 1,5%. подробнее ...

404 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alinkakam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alinkakam- Журнал, 06 сен 21

Оставить свой Комментарий

alinkakam-Изменение Веса