AlvarOrtega- Журнал, 06 сен 21

Параметры Пользователя AlvarOrtega | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2021

67,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2021:

1661 ккал

Жир: 50,87г | Белк: 160,46г | Углев: 151,15г. Завтрак: Semillas Secas de Chía, Hacendado Yogur de Proteinas, Plátano. Обед: Mercadona Pechuga de Pollo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Helios Pisto Estilo Casero, Hacendado Yogur de Proteinas. Ужин: Hacendado Yogur de Proteinas, Zanahoria Cocida, Patata Asada, Hacendado Pollo Asado Troceado. Перекус/Другое: Plátano, Clavileño Chocolate 60%. подробнее ...

1705 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlvarOrtega-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlvarOrtega- Журнал, 06 сен 21

Оставить свой Комментарий

AlvarOrtega-Изменение Веса