Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vikki69!
Журнал
06 сен 21
vikki69!- Журнал, 06 сен 21
Параметры Пользователя vikki69!
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2021
54,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 сентября 2021:
1269 ккал
Жир: 38,97г | Белк: 112,38г | Углев: 118,11г.
Завтрак:
НЕВА Пастила с Ароматом Ванили на Изомальте, Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые, Избенка Сыр Творожный 70%, Коровино Ветчина Любительская, RIOBA Молоко 0,5%, Яйцо.
Обед:
Балтимор Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Магнит Баклажан, Щи с Курицей, Чеснок.
Ужин:
Fine Life Мука Ржаная Хлебопекарная, Яйцо, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Молочная Станция Творог 0%.
Перекус/Другое:
Finix Финиковый Батончик с Кокосом и Мятой.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vikki69!-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю