sasshaaa_- Журнал, 06 сен 21

Параметры Пользователя sasshaaa_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2021

56,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2021:

1004 ккал

Жир: 54,32г | Белк: 36,65г | Углев: 96,95г. Завтрак: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные, Суп Куриный с Вермишелью, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Макароны Отварные, Моя Цена Сосиски Деревенские , Соль, Подсолнечное Масло, Зеленый Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Ужин: Зеленый Перец, Ватрушка с Творогом, Омлет с Молоком, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный. Перекус/Другое: Ватрушка с Творогом. подробнее ...

1373 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sasshaaa_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sasshaaa_- Журнал, 06 сен 21

Оставить свой Комментарий

sasshaaa_-Изменение Веса