sladkiyzefirka- Журнал, 06 сен 21

Параметры Пользователя sladkiyzefirka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2021

72,6 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2021:

1907 ккал

Жир: 72,64г | Белк: 112,19г | Углев: 205,72г. Завтрак: Яблоко, Карат Творог Зерненый 4%, Варенье, Домик в деревне Молоко 3,5%. После Завтрака: Шоколад. Обед: Макароны, Ашан Вырезка Свиная, Красные Помидоры. Ужин: Сыр Российский, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Домик в деревне Молоко 3,5%, Мармелад, Суп Грибной, Жареная Картошка с Грибами. После Ужина: Простоквашино Биолакт. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sladkiyzefirka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sladkiyzefirka- Журнал, 06 сен 21

Оставить свой Комментарий

sladkiyzefirka-Изменение Веса