rrromanova_t- Журнал, 05 сен 21

Параметры Пользователя rrromanova_t | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2021

71,1 кг Потеряно до сих пор: 18,9 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2021:

1461 ккал

Жир: 56,89г | Белк: 113,44г | Углев: 120,41г. Завтрак: Банан, Клинский Мясокомбинат Докторские Сосиски, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Обед: Фруктовая Энергия Мюсли Мультизлаковые с Клубникой и Клюквой, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Какао-Порошок (Несладкий), Яйцо, Заливные Луга Творог Обезжиренный . Ужин: Клубника, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Брест Литовск Творог 3%, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой. Перекус/Другое: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rrromanova_t-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rrromanova_t- Журнал, 05 сен 21

Оставить свой Комментарий

rrromanova_t-Изменение Веса