MontanasMom- Журнал, 05 сен 21

Параметры Пользователя MontanasMom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2021

75,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2021:

1492 ккал

Жир: 50,78г | Белк: 37,10г | Углев: 230,19г. Завтрак: Florida's Natural Orange Juice, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Dunkin' Donuts English Breakfast Tea with Skim Milk & Sugar. Обед: Salsa, Tortilla Corn Chips, Sour Cream, Rosarita Refried Beans, Mexican Rice, Quesadilla with Meat and Cheese, Posada Chimichanga, Pepsi Pepsi (Can). Ужин: Good Humor Ice Cream Cones - Strawberry. Перекус/Другое: Bananas. подробнее ...

2081 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа и 30 минуты, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 55 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MontanasMom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MontanasMom- Журнал, 05 сен 21

Оставить свой Комментарий

MontanasMom-Изменение Веса