Iam62kg- Журнал, 17 мар 14

Параметры Пользователя Iam62kg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2014

65,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2014:

1149 ккал

Жир: 20,97г | Белк: 28,57г | Углев: 233,74г. Завтрак: Bananas. Обед: Bananas. Ужин: Bananas. Перекус/Другое: Pomegranate Juice, Orange Juice , Активия Кефирная 3%, Grapefruit, Grapefruit, Apples , Bananas . подробнее ...

1971 ккал

Упражнение: Тренажер (Умеренный) - 10 минуты, Круговая Тренировка - 30 минуты, Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Iam62kg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Iam62kg- Журнал, 17 мар 14

Оставить свой Комментарий

Iam62kg-Изменение Веса