Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
HerbaFresca
Журнал
06 сен 21
HerbaFresca- Журнал, 06 сен 21
Параметры Пользователя HerbaFresca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2021
93,9 кг
Потеряно до сих пор:
19,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
39,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 сентября 2021:
1580 ккал
Жир: 81,44г | Белк: 54,74г | Углев: 154,46г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), SPAR Молоко 2,5%, Arla Natura Масло Сливочное 82%, С Пылу с Жару Блинчики Без Начинки, Садовые Истории Варенье Вишневое.
Обед:
Черкизово Сосиска Молочная, SPAR Рататуй.
Ужин:
Чай, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, SPAR Молоко 2,5%, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Elza Цикорий Отборный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Цельнозерновые.
Перекус/Другое:
Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Каравай Хлеб Белый из Муки Пшеничной Первого Сорта, SPAR Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен).
подробнее ...
635 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
HerbaFresca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю