Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kinkom
Журнал
06 сен 21
kinkom- Журнал, 06 сен 21
Параметры Пользователя kinkom
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2021
60,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 сентября 2021:
2062 ккал
Жир: 86,95г | Белк: 116,84г | Углев: 226,42г.
Завтрак:
Яйцо Всмятку, Лента Икра Трески, Лента Багет Традиционный, Геркулесовая Каша на Воде, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо Всмятку, Огурец (с Кожурой).
Обед:
Волков Хачапури по-Аджарски, Огурец (с Кожурой), Волков Бедро Куриное в Маринаде Барбекю.
Ужин:
Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Лента Багет Традиционный, Рис Вареный, Помидоры, Яйцо Всмятку, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Арбуз, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лента Багет Традиционный, Кофе с Молоком.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kinkom-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю