aston282- Журнал, 06 сен 21

Параметры Пользователя aston282 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2021

82,3 кг Потеряно до сих пор: 38,8 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2021:

1720 ккал

Жир: 60,57г | Белк: 84,54г | Углев: 189,95г. Завтрак: Хлебница Булочка с Маком , Овсяноблин с Сыром, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Сырники Домашние. Обед: Родные Просторы Конфеты, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Хрустальная Снежинка Морковь по-Корейски, Свиная Корейка (Вырезка), Barilla Макароны, Овсяноблин с Сыром. Ужин: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Вино Сухое, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Яблоко Зеленое. Перекус/Другое: Хрустальная Снежинка Морковь по-Корейски, Barilla Макароны, Свиная Корейка (Вырезка), Милка Молочный Шоколад с Фундуком. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aston282-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aston282- Журнал, 06 сен 21

Оставить свой Комментарий

aston282-Изменение Веса