Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NadezdaKovalenko
Журнал
06 сен 21
NadezdaKovalenko- Журнал, 06 сен 21
Параметры Пользователя NadezdaKovalenko
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2021
62 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 сентября 2021:
1382 ккал
Жир: 48,99г | Белк: 87,09г | Углев: 128,11г.
Завтрак:
Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Домик в деревне Сливки 10%, Быстров Овсяная Каша с Медом и Орехами.
Обед:
Брокколи, Лапша.
Ужин:
Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Домик в деревне Сливки 10%, Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%.
Перекус/Другое:
Snaq Fabriq Coco Tropic, Простоквашино Сливки 10%, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein.
подробнее ...
212 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NadezdaKovalenko-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю