Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
이종학
Журнал
06 сен 21
이종학- Журнал, 06 сен 21
Параметры Пользователя 이종학
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2021
63,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 сентября 2021:
930 ккал
Жир: 13,03г | Белк: 85,10г | Углев: 121,27г.
Завтрак:
토마토, 단호박찜, 쇠고기 목살 (상완골, 살코기만, 지방 0.3센치), 마늘, 양파.
Обед:
미역, 닭가슴살, 참귀리 퀵오트밀.
Ужин:
칼로바이 퍼펙트파워쉐이크, 빙그레 굿모닝 우유 저지방, 군고구마.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
이종학-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю