Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
앙큼한과장님
Журнал
06 сен 21
앙큼한과장님- Журнал, 06 сен 21
Параметры Пользователя 앙큼한과장님
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2021
57,2 кг
Потеряно до сих пор:
11,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 сентября 2021:
1385 ккал
Жир: 46,24г | Белк: 96,46г | Углев: 147,87г.
Завтрак:
셀렉스 매일 마시는 프로틴 로우슈거, 햄 치즈 샌드위치.
Обед:
현미잡곡밥, 찐감자, 떡볶이떡, 닭볶음탕, 불고기.
Ужин:
Saputo 스트링치즈, 자두, 허벌라이프 뉴트리셔널 쉐이크 믹스-쿠키앤크림맛.
Перекус/Другое:
자두.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
앙큼한과장님-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю