Ladybug_gee- Журнал, 22 май 09

Параметры Пользователя Ladybug_gee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2009

101,2 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 35,4 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2009:

1162 ккал

Жир: 53,95г | Белк: 45,81г | Углев: 131,11г. Завтрак: water, splenda, Non dairy creamer, Coffee, Fruit and Nut Bar. Обед: grape nuts, smuckers sugar free raspberry, Omega Natural Peanut Butter, whole wheat tortilla. Ужин: iced tea, quarter pounder. Перекус/Другое: wheat thins crackers, Water, Watermelon. подробнее ...

3381 ккал

Упражнение: Сидеть - 5 часа и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Стоять - 15 минуты, BowFlex - General Conditioning Workout - 30 минуты, Отдыхать - 5 часа и 15 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ladybug_gee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ladybug_gee- Журнал, 22 май 09

Оставить свой Комментарий

Ladybug_gee-Изменение Веса