taciane.barros1- Журнал, 05 сен 21

Параметры Пользователя taciane.barros1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2021

89,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 24,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2021:

1631 ккал

Жир: 19038,09г | Белк: 18566,66г | Углев: 197,67г. Завтрак: Mingau de Aveia. Обед: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Cuscuz (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Перекус/Другое: Queijo Branco, Marilan Bolacha Cream Cracker, Banana, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Ovo Frito, Pullman Rap10 Integral. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

taciane.barros1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

taciane.barros1- Журнал, 05 сен 21

Оставить свой Комментарий

taciane.barros1-Изменение Веса