Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Randyman64
Журнал
05 сен 21
Randyman64- Журнал, 05 сен 21
Параметры Пользователя Randyman64
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2021
144,7 кг
Потеряно до сих пор:
18,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
42,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 сентября 2021:
1720 ккал
Жир: 75,55г | Белк: 73,02г | Углев: 192,52г.
Завтрак:
Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (12g).
Ужин:
Baja Fresh Mexican Grill Tortilla Chips, Wendy's Chili (Large).
Перекус/Другое:
2% Fat Milk, Orange Juice , Toasted Whole Wheat Bread, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Sweet & Salty Almond Granola Bar.
подробнее ...
631 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Randyman64-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю