Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
volod.koff
Журнал
05 сен 21
volod.koff- Журнал, 05 сен 21
Параметры Пользователя volod.koff
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2021
70,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 сентября 2021:
2775 ккал
Жир: 106,93г | Белк: 162,94г | Углев: 293,54г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, VV. Овсяноблин. Завод..
Обед:
Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Тюменский Хлебокомбинат Хлеб Суоми, Брест Литовск Сыр Классический 45%.
Ужин:
Дыня Торпеда, Арбуз.
Перекус/Другое:
Курага, Бразильские Орехи, Отруби Пшеничные, Отруби Ржаные в Форме Хлопьев, Teos Йогурт Греческий 2%, Грецкие Орехи.
подробнее ...
2526 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
volod.koff-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю