ometova.97- Журнал, 05 сен 21

Параметры Пользователя ometova.97 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2021

72,8 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2021:

1127 ккал

Жир: 28,95г | Белк: 93,70г | Углев: 118,13г. Завтрак: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная. Обед: Тушеные Овощи, Козье Мясо (Вареная, Жареная), Рис Отварной. Перекус/Другое: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Ne Moloko Овсяное Кофейное. подробнее ...

310 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ometova.97-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ometova.97- Журнал, 05 сен 21

Оставить свой Комментарий

ometova.97-Изменение Веса