Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Süsse 60+
Журнал
05 сен 21
Süsse 60+- Журнал, 05 сен 21
Параметры Пользователя Süsse 60+
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Mahlzeit.bin mal wieder spät dran. Ich wünsche euch noch einen schönen Sonntag. 😎🙋♀️
98,1 кг
Потеряно до сих пор:
14,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 сентября 2021:
1600 ккал
Жир: 51,85г | Белк: 75,56г | Углев: 205,46г.
Завтрак:
Milbona Griechischer Joghurt 2%, Banane, Blaubeeren, Bio Basis-Müsli, Gut & Günstig H-Milch 0,3%.
Обед:
Banane, Bio Basis-Müsli, Milbona Griechischer Joghurt 2%.
Ужин:
Pfanni Kartoffel Püree mit Entrahmter Milch Komplett, Sauerkraut, Grillmeister Bratwurst Merguez.
Перекус/Другое:
Gut & Günstig Mini Fruities, Exquisa High Protein Pudding Vanille, Coppenrath & Wiese Erdbeer Cheesecake.
подробнее ...
3351 ккал
Упражнение:
Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 20 минуты, Просмотр Телевизора - 5 часа, Отдыхать - 8 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Süsse 60+-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю