pedrodias1973- Журнал, 05 сен 21

Параметры Пользователя pedrodias1973 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2021

85,5 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2021:

1017 ккал

Жир: 32,65г | Белк: 65,80г | Углев: 83,96г. Обед: Batatas Fritas Caseiras, Pão Bijou, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Entremeada - Entrecosto Grelhado. Ужин: Prozis Zero Milk Chocolate, Amendoins Secos Torrados sem Sal, Sopa de Legumes, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Continente Bacalhau com Natas. Перекус/Другое: Nacional Corn Flakes Zero, Milbona Skyr Natural. подробнее ...

2122 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pedrodias1973-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pedrodias1973- Журнал, 05 сен 21

Оставить свой Комментарий

pedrodias1973-Изменение Веса