busra ozturk- Журнал, 01 сен 21

Параметры Пользователя busra ozturk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2021

63 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2021:

1628 ккал

Жир: 95,84г | Белк: 61,29г | Углев: 136,93г. Завтрак: Domatesler, Kepekli Ekmek, Beyaz Peynir, Çay (Demlenmiş), President Cheddarlı Krem Peynir, Namet Hindi Salam, Haşlanmış Yumurta. Обед: Nescafe Sade, Algida Maraş Usulü Dondurma, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden). Ужин: Karpuz, Karnıyarık, Pirinç Pilavı. подробнее ...

484 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

busra ozturk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

busra ozturk- Журнал, 01 сен 21

Оставить свой Комментарий

busra ozturk-Изменение Веса