Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
am_k1
Журнал
05 сен 21
am_k1- Журнал, 05 сен 21
Параметры Пользователя am_k1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2021
49,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 сентября 2021:
838 ккал
Жир: 47,39г | Белк: 50,04г | Углев: 51,86г.
Завтрак:
Сыр Адыгейский, Жареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Авокадо Авокадо, Кофе Эспрессо, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью.
Обед:
Брокколи, Рис Отварной, Запеченная или Жареная Форель, Домик в деревне Молоко 1,5%, Parmalat Сливки 23%, Кофе Эспрессо.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
am_k1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю