alinkakam- Журнал, 05 сен 21

Параметры Пользователя alinkakam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2021

70 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2021:

1543 ккал

Жир: 85,23г | Белк: 64,44г | Углев: 126,94г. Завтрак: Hame Паштет Деликатесный с Красным Перцем, Хлебопек Хлеб Дарницкий. Обед: Простоквашино Сметана 25%, Брусничный соус, Mae Ploy Вьетнамский Соус с Лемонграссом, Жареное Филе Свинины, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Ужин: Огурец (с Кожурой), Hame Паштет Деликатесный с Красным Перцем, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. Перекус/Другое: Простоквашино Сметана 25%, Свинокомплекс Томский Пельмешки Малышки . подробнее ...

568 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alinkakam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alinkakam- Журнал, 05 сен 21

Оставить свой Комментарий

alinkakam-Изменение Веса