L'Ispanico- Журнал, 05 сен 21

Параметры Пользователя L'Ispanico | < Предыдущая Запись |Следующий >

SETTIMANA 1
Domenica 5 settembre 2021
Media 65.23 kg (-0.2kg)
Persi fino ad ora -6.3 kg
kcal 2200

65,4 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2021:

2687 ккал

Жир: 111,65г | Белк: 134,54г | Углев: 283,84г. Завтрак: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Land Skyr (BIANCO 0.1%Grassi), Mele Golden Delicious, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Crownfield Fiocchi d'avena, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio. Обед: San Daniele Prosciutto Crudo, Rovagnati Prosciutto Cotto, Formaggio Brie, Santa Lucia Mozzarella, Tre Mulini Piadina Sfogliata con Olio Extra Vergine di Oliva (7%), Pomodori Ciliegini, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). Ужин: Granita Siciliana, Arancino. Перекус/Другое: Mcdonald's Muffin (al Cioccolato). подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

L'Ispanico-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

L'Ispanico- Журнал, 05 сен 21

Оставить свой Комментарий

L'Ispanico-Изменение Веса