fateemarahmania- Журнал, 05 сен 21

Параметры Пользователя fateemarahmania | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2021

86,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 26,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2021:

1439 ккал

Жир: 40,71г | Белк: 137,91г | Углев: 158,69г. Завтрак: Raisins (Seeded) , Grapes, Grapes, Grapes, Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Dry Roasted Unsalted Almonds. Обед: Cucumber (Peeled) , Uleg Sambal Pedas, Alfamart Ikan Pindang, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Chicken Vegetable Soup. Ужин: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Alfamart Ikan Pindang, Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea, Egg White, Egg White. Перекус/Другое: Ellenka Fiber Creme, Prosana Proffle Mentega, Nutrifood Diabetamil Sweetener, Nutrifood Diabetamil Sweetener, Nescafe Classic. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fateemarahmania-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fateemarahmania- Журнал, 05 сен 21

Оставить свой Комментарий

fateemarahmania-Изменение Веса